你的身体还很健康的，但经常有压力，或对一件事过于执着，迟早你会出现慢性疾病，比如头痛、头晕、失眠、背痛、寒冷、便秘和腹痛等。这是因
05月25日 16:28
俗话说，中午不睡，下午崩溃，但真实的情况往往是，中午虽睡，下午仍崩溃。问题出在哪里?你可以不睡午觉，但一定要给大脑留出午休时间。晚
05月25日 16:26
• 调查发现，新冠疫情带来的压力和焦虑成为阻碍人们入睡的主要原因之一。• 远程办公提升了睡眠质量和时长，但也有很多人担心重
03月17日 10:04
比失眠让人肥胖更绝望，肥胖或许会导致失眠。「失眠变胖」的原理，在于睡太少后增脂减肌的代谢紊乱，而「变胖再失眠」形成死循环，是著名生
02月18日 14:32
1月19日，天宸股份与达拉斯睡眠健康中心和吉涛医学签署战略合作协议。
01月19日 21:01
尽管人这一生有1 3的时间都在睡觉,可很多人睡得并不好。报告称,中国成年人失眠发生率高达38%。因为疫情期间不规律的生活作息造成了我长达两
07月15日 17:00
