近日,来自浙江绍兴的女子,由于工作原因长时间久坐,晚上回家后就跟着视频跳操。随后几天的运动量不断加大,但很快也出现一些不适症状,下
跳操5分钟瘦1斤?橡皮筋捆绑能瘦腿?健身博主只是为卖货赚钱别跟着短视频盲目瘦身了运动5分钟,一天瘦1斤饭后8个动作,月瘦48斤这样的短视频