他们主要作用就是防守。如今的排球运动,运动员身材越来越高,灵活性相当变慢。自由人的加入,弥补了球队防守的短板,让比赛变得更加攻守平
夏季到来,参与足篮排等球类运动的人越来越多,如何在享受运动的同时避免损伤,医生提出了几点建议。普通人群最容易发生损伤的时段是开场30