世界卫生组织研究发现，影响健康因素中，生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。因此，最简单最有效的养
近年来，像高血压、Ⅱ型糖尿病、中风、结直肠癌和大脑萎缩这些老年性疾病，正日益威胁越来越多的年轻女性，影响着年轻女性的身体健康。而现
