【资料图】

1、吃杏的好处：1。

2、促进消化液分泌，改善消化功能。

3、由于杏富含柠檬酸、绿原酸等有机酸，有机酸能刺激消化液的分泌，对改善消化功能大有裨益。

4、2.从中医食疗的角度来说，可以润肺平喘。

5、从中医食疗的角度来说，杏子入肺经。

6、吃杏滋养肺经，有利于肺燥引起的咳嗽、咳痰、哮喘。

7、适当食用杏子可以润肺，缓解上述症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。