对于现代人来说，男子身体健康的重要标志之一是体型匀称，而且最好有腹肌，胸肌等等，更简单来说是经常健身的那些肌肉男，这些人因为经常锻炼，所以肌肉比较发达，身体也比较健康，并且这些人普遍力量要比一般人更强，所以很多男性都会热衷于健身，想达到这样的身材标准，而女性也更喜欢这样的男子，因为他们不仅身体健康，外表看上去也是非常的可人。

可是在古代人们的审美标准并不是这样的，对于男子的体型也没有太多严格的要求，更让人吃惊的是，古代的很多名将并不是有着八块腹肌的猛男，而是普遍都是啤酒肚，不过他们每个人没有受到自己肚子的影响，个个都是力大无穷，作战也是非常的勇猛，那他们有这样的身形却还能够兼具速度和力量，背后的真相是什么呢？

要说中国古代的人们都喜欢喝酒，这一事实应该没有人不知道吧!上到王公贵族，下到平民百姓，几乎绝大多数的人都经常会小酌几杯，就连一些女子也不例外，而且这种传统到了现在亦是如此，人们办事情，谈生意都离不开酒席，也离不开喝酒这种助力手段，逢年过节要喝一点，亲朋好友相聚也会喝一点，这样的现象几乎是中国社会非常普遍的存在，或者说这已经算是一种文化的传承。

而在古代，古人的做法也同样是如此，不过古人喝酒在整体来说要比现代人更加的有量，喝酒的情感也是更纯粹，要说在古代哪一类人最好喝酒？那肯定要当属行军作战的将士们，无论是出征抵御强敌，还是凯旋归来，事前事后这些将士们都会好好饱餐一顿，也会喝得伶仃大醉。

这样的做法不仅是对将士们的鼓励和嘉奖，还有一种原因就是喝酒能够激发士兵们的斗志，毕竟俗话说得好“酒壮熊人胆”，喝酒能够让这些将士变得更加的勇敢，在战场上也是奋勇杀敌，舍生忘死，所以喝酒对于古人来说是一种极好的精神食粮。

对于很多将领来说，他们有更多的机会和权利喝酒吃肉，长此以往，也就出现了一种非常普遍的现象，那就是很多将领普遍有着现代人俗称的啤酒肚，就比如汉朝时期的刘邦和项羽，三国时期的五虎上将，以及隋唐时期的秦琼，尉迟恭等人，这其中很多人都是有啤酒肚的。

而且我们也可以在很多史书和后人对他们的画像中，了解到这种现象的确是真实存在的，这可能打破了很多人对于这些名将形象的幻想，但事实就是如此，不过虽然这些名将有着啤酒肚，但并不影响他们的作战能力，甚至这其中很多人依旧是有着非常强悍的力量，西楚霸王项羽可以以一敌百，汉亭侯关云长可过五关斩六将，张飞也能万将之中，取人首级如探囊取物，可见啤酒肚并没有影响他们在战斗中的发挥。

这样的情况也让很多人心生疑问，为什么现在的人有着啤酒肚不但影响着行动和个人的力量，同时还会影响身体健康，古人却没有出现这种情况呢？甚至还能让这些人力大无穷呢？而且这些将领为什么有着啤酒肚不选择节食瘦下来呢？，这其中有怎样的真相呢？

再说这其中的真相之前，我们先来说说为什么古代将领有着啤酒肚，却没有现代人诸多疾病的发生，古代的这些将领虽然喜好喝酒吃肉，但是他们的啤酒肚可并非真正的啤酒肚，其中一部分也是肌肉，并且他们常年作战，运动量也比较大，身体也得到很好的锻炼，自然也就避免了很多疾病的发生。

除此之外，他们吃的食物也是没有任何添加剂的肉类和杂粮，所以在饮食方面他们所吃的东西并不像我们现在吃的那样，掺杂很多食品添加剂，也存在着大量的脂肪，现代人的啤酒肚更多的是油脂的堆积，所以这样比较下来，古代人吃的和喝的更加绿色健康，这些将领也是因为作战的缘故有着大量的运动和消耗，现在想必大家也明白了，为什么他们有着啤酒肚还力大无穷了吧!

话说回来，这些将领为什么愿意留着啤酒肚不愿意瘦下来呢？其实这主要有两方面的原因，首先他们有着啤酒肚会显得身形比较魁梧，也会给人一种视觉上的健壮，身为将领的他们，以这种形象展示在士兵的面前，可以更加具有威望，也更能稳固军心。

试想一下，一个身材和一个身形魁梧或者是肥硕的人，你更愿意相信他们其中的谁能够带领众人杀出重围，征战沙场呢？相信应该会有很多人会选择身材健壮或是偏肥胖的人，这是一种发自潜意识的选择和认知，同样的古代人也是如此。

其次，身形偏向肥硕可以让他们承受住比较大的消耗，因为古代的将领一般要穿戴厚重的盔甲，抛去携带和手持的兵器不说，单单就是身上的盔甲就足足有30公斤重，即便是到了后来明清时期，人们对于将领的盔甲进行了一定的改造得到了很大的减重，那也有近20公斤左右的重量。

这样的重量如果是身材瘦弱的人怎么可能承受住，就算能够穿戴的上，在日后的行军打仗经得起这些厚重盔甲的体力消耗吗？所以这时候将领的啤酒肚的脂肪将会成为源源不断的能量供应，除此之外，在行军打仗的过程中很多时候都会面临物资短缺粮草供应不足的情况，所以将士们几乎很难吃饱饭，在这种情况下也要继续战斗，这样一来这些将领的啤酒肚也又会发挥作用，为其补充能量。

从上述来看，我们崇拜的很多历史名将并不是想象中那样身材匀称，有着棱角肌肉的猛士，更多的则是一种肥硕，带有啤酒肚的形象特征，但即便是这样也不影响他们本身所具有的品格和精神。

也不影响人们对于这些名将的崇拜，可这并不意味着有啤酒肚就能像他们一样，大家还是要有正确且规律的饮食习惯，经常锻炼身体，要想成就一番事业最重要的还是要塑造内在的能力。

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