长寿一直以来就是人类的共同梦想，越有权利地位的人，越想长生不老，你看秦始皇为了寻找长生不老药，搞出了多少幺蛾子；明嘉靖为了炼丹，几十年如一日，不上朝，历史上为了长寿而折寿（炼丹）的帝王数不胜数，他们怎么也想不通，长寿这个事情，不是靠炼丹吃药就能做到的，中国历史上有很多长寿老人，就不炼丹不吃药，创造了很多长寿神话。

彭祖

彭祖大概是有记载的最长寿的人了吧，前年我还去彭祖山祭拜了一番，希望沾点仙气，也能活个千儿八百岁。

传说中彭祖活了800岁，他的长寿秘诀就是养生，堪称中国养生界鼻祖，所著《彭祖经》是中国第一部养生著作，但别人彭祖养生是正儿八经从各方面去调节身体，达到最佳状态，你现代年轻人朋克养生肯定是不行的。

说到800岁，估摸着这里面有点误会，据说上句时期人们纪岁方式跟现在不一样，一甲子为一岁，也就是60天，按照这个换算，彭祖大概也就120岁-130岁之间。

不管800还是120都算长寿了，而且彭祖其人一般也被当做传说人物来认定，到底活了多少岁不重要，有这时间不如去养养生啊。

张三丰

武当派开山祖师张真人，在我小时候张真人如同一位偶像，时不时就有一部新电视剧讲张三丰的故事（或有关）。

张真人神龙见首不见尾的，年龄和去向都是个迷，相传他是南宋末人，跨过了蒙元，走向了大明，活过了120岁，有没有去世不知道，因为他消失了。

之后明朝统治者对张真人尊崇有加，从太祖朱元璋起，就没有放弃过寻找张真人的努力，更有传说朱元璋夺取江山时曾得到过张三丰的相助，一直到清朝，皇帝们还在为寻找张真人而努力。

李庆远

又名李清云。

这位老人，有记载并且可信度很高，相传他生于1677年（清康熙），卒于1933年（民国），终年256岁。

你可能以为这是传说，但种种记录表明，这是真的。

他年轻的时候就喜欢研究中药，日常生活也是靠采药维持，而他是一个坚定的养生主意者，100多岁时，他得到过政府的特别奖励，因为他在中医药方面有杰出贡献，他在250岁的时候还曾为军阀杨森上过养生课，并且为他照相，相片上题写：“开县二百五十岁老人李清云肖像”。

阿丽米罕·色依提

和上面几位长寿老人不一样，这位老奶奶如今还健在。

她生于1889年（清光绪12年），如今是中国最长寿的老人，第一寿星，什么全国寿星榜之类的评比，老奶奶常年占据第一位，根本没有敌手。

最重要的是，据说老人家到现在虽然已经130岁，但身体和心态都非常好，日常还会唱唱歌讲讲笑话。

希望老人家可以一直创造新纪录吧。